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アタシもニキビに悩んでます 使ってる化粧水ゎ豆乳イソフラボンを使ってる 乳液も一緒です ニキビができたら絶対触らない! 触ってつぶしちゃうとニキビの痕が出来て、直りずらくなるから 食生活も気をつけて見てゎ? 間食を控えてみたり、肉ばかりじゃなく野菜と魚もバランス良く食べるとか 後ゎ、ニキビをいちいち気にするなです♪ ストレスためない事が1番です☆
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